Печать статьи Печать статьи

Чемпионат по планке

Волонтеры отряда «Феникс» Малмыжского комплексного центра социального обслуживания населения открыли для себя марафон добрых территорий «Добрая Вятка – 2019», «Добрый Малмыж» участием в спортивной акции «Чемпионат по планке».

Организаторами акции стали управление культуры, молодежной политики и спорта администрации Малмыжского района совместно с Детской юношеской спортивной школой  города Малмыжа.

Упражнение «планка» было придумано несколько десятков лет назад, но затем было забыто. Сейчас оно снова на пике популярности: упражнение является статическим, то есть не предполагает никаких движений. Свое название оно получило благодаря основной позиции — тело должно быть прямым, а все мышцы – напряжёнными. Удержать такое положение тела, на самом деле, очень трудно.

В акции «Чемпионат по планке» приняли участие более 30 человек. Настоящий азарт, спортивную выносливость, волю к победе показали участники чемпионата. Волонтер нашего отряда Увалеева Диана заняла первое место. Поздравляем и желаем всем участникам чемпионата новых спортивных достижений!